Mon histoire

Clown dans les hôpitaux puis professeur de français en collège dans un réseau d'éducation prioritaire pendant 15 ans, j'ai toujours été soucieuse du bien-être des plus jeunes.

J'ai souhaité apprendre une nouvelle discipline me permettant de les accompagner pour les aider à (re)trouver leur bien-être et ainsi pouvoir développer leur potentiel.

A travers diverses expériences sophrologiques, j'ai également pris plaisir à travailler avec des personnes de tous les âges et de tous les milieux.

La sophrologie alliant travail sur la respiration, détente musculaire et  visualisation positive vous permettra d'atteindre un certain bien-être, une plus grande confiance en vous et en vos capacités en toute sérénité !